Qu'est-ce que l'hypnose ?

Un état naturel

L'hypnose est un état de conscience modifié, un état naturel que chacun a déjà expérimenté en étant plongé dans un bon livre ou un bon film, ou lorsqu’on se déplace en voiture et que l’on ne se souvient plus d’une partie du chemin déjà parcouru.

Il m’apparaît important de préciser que l’hypnose que je pratique, l’hypnose ericksonienne, n’est pas une hypnose de spectacle. L’hypnothérapeute n’est pas un magicien, il vous guide vers l’accès à vos propres ressources. Il n’y a pas de prise de contrôle du thérapeute, la personne est actrice de son propre changement en puisant dans ses ressources personnelles.

Une volonté personnelle

L’hypnose ericksonienne est une hypnose douce et permissive, qui vise à la détente pour que le thérapeute puisse vous guider vers l’atteinte de vos propres objectifs, en trouvant vous-même vos propres ressources. Cela suppose donc que votre demande soit la vôtre et que vous souhaitiez réellement ce changement. Le conscient a parfois pu rester bloqué sur une idée d’impossibilité que l’inconscient pourra réaliser.

Accéder au bien-être

L’hypnothérapeute pourra vous guider à entrer dans cet état de bien-être hypnotique afin de suggérer à l’inconscient les demandes de changement que le conscient bloque. Il faut alors quelques séances et un peu de temps pour permettre à l’inconscient de mettre en place progressivement et durablement les changements souhaités. L’hypnose est un outil pour accéder au bien-être, pour améliorer la qualité de vie, et les situations inconfortables et difficiles du quotidien.

Consultations et renseignements

Pour une prise de rendez-vous ou pour de simples renseignements, vous pouvez me joindre au 07 82 53 46 47

Vous avez également la possibilité de m'envoyer un message via le formulaire contacts du site